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157.9 @ bedtime
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1117 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 69,19g.
Frühstück: Plums , Tim Hortons Coffee Black, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Mittagessen: Watermelon , Butter, Gluten Free Bread, Bick's Baby Dills Garlic, Fried Egg. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Chicken Breast, McCain Hashbrown Patties. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Riesling Wine . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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