Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1514 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 181,45g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Honey & Oats. Mittagessen: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Milk (Whole Milk), Forage and Feast Dark Hot Chocolate, Fair Cape Fresh Cream , Woolworths Long Life Full Cream Milk, Brown Sugar , Decaffeinated Coffee. mehr...
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Kaybearable's Gewichtsverlauf
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