Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1329 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 196,91g.
Frühstück: Tirlemont Sucre en Morceaux, Café au Lait, Gouda ou Edam, Pain Blanc. Mittagessen: Pain Blanc, Tirlemont Sucre en Morceaux, Café au Lait, M&M's Peanut, Aldi Chili Con Carne, Salade de Fruits. Abendessen: Pain Blanc, M&M's Peanut, Aldi Chili Con Carne, Tomates Cerises, Laitue, Colruyt Brochette de Dinde . Snacks/Sonstiges: Biscotte de Seigle, BONI Soja Boisson Nature. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sophiecarlier's Gewichtsverlauf
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