Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1239 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитно-Кремовый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Гречка Вареная. Abendessen: Сладкий Горошек (Стручок), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Dr. Korner Хлебцы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Natali_MiKu's Gewichtsverlauf
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