Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1818 kcal
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Fett: 85,37g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 187,23g.
Frühstück: Сливочный соус, Дымов Салями Финская, Лента Сыр Маасдам 45%, Хлебный край Хлеб Деревенский с Отрубями, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хайнц Соус Чесночный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Шефбургер. Abendessen: Рис Вареный, Куриное филе в томате. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Клубничное, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, МарС Мини, Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
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