|
Лето в Крыму прошло с +4кг:(((
Встаю на путь истинный ПП!!!!
Надеюсь с октября подключить спорт:))
|
65,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
280 kcal
|
Fett: 10,40g | Eiw: 16,08g | Kohlh: 29,99g.
Frühstück: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nespresso Кофе с Молоком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tsybinna's Gewichtsverlauf
|