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Baru ngegado sop kubis buat sarapan. Pas liat komposisi makronutriennya, ttp % karbonya tinggi. Sama spt waktu makan bnyk buah, di apps % karbonya pasti tinggi. Menurutku emg aplikasi itu cukup buat guide aja, ttp yg trpenting kontrol diri sendiri.
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linggapalupi's Gewichtsverlauf
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