Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
77,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1159 kcal
|
Fett: 26,70g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любава Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Магнит Батон Нарезной Классический, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
|