Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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2280 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 224,44g | Kohlh: 175,99g.
Frühstück: Fichi, Brezzo Miele, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Noci, Ecor Miglio Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Formaggio, Pomodoro Cuore di Bue, Porchetta, Pane di Grano di Crusca. Abendessen: Pomodoro Cuore di Bue, Coop Pollo Allo Spiedo, Anacardi, Spumante, Patate al Forno, Fiore di Puglia Taralli Cipolle e Olive, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Ecor Miglio Soffiato, Anguria. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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