Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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2311 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 218,51g | Kohlh: 268,75g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Jugo de Naranja, Huevo Revuelto. Mittagessen: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Verduras Mezcladas (Congeladas). Abendessen: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Verduras Mezcladas (Congeladas). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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