ani salsabila's Notizen, 10 Sep 21

572 kalori..kenyang sekaliii...

Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
1196 kcal Fett: 34,43g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 180,07g.   Frühstück: Tahu Goreng, Nasi Putih, Pisang, Tempe Goreng Tepung. Mittagessen: Kentang Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Tempe Rebus, Seledri, Daun Bawang, Uleg Sambal Terasi, Asam Jawa, Bawang Putih, Daun Melinjo, Kecipir, Wortel Dimasak, Kubis. Abendessen: Cilok. Snacks/Sonstiges: Pisang, Pepaya. mehr...
1619 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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