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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1649 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 137,12g.
Frühstück: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Оладьи Сырные, DM Bio Hafermilch. Mittagessen: Milbona Butterkäse, Aldi Putenbrustfilet, Булочки Сырные , Dill, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Cocktailtomaten, Salatgurke, Плов 16.08.20, Cucina Parmigiano Reggiano, Болоньезе С Паприкой И Луком. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Myprotein Pea-Nut Square, DM Bio Superfood Riegel Kakao-Nibs Erdmandel, Aldi Milch 1,5%, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. mehr...
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