Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1166 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 159,91g.
Mittagessen: Pasta Reale Gnocco Sardo, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Select Lenticchie Rosse. Abendessen: Panino Bianco Morbido, Maggi Dado Gusto Classico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Crackers Integrali, Land Yogurt Intero alla Banana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dressyblue's Gewichtsverlauf
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