Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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888 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 151,14g.
Frühstück: Now Better Stevia, Tea Unsweetened, Avocado, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned) , Feta Cheese , Olives, Ripe Plantain. Abendessen: Brown Rice, Potato, Chicken Curry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Toffee201's Gewichtsverlauf
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