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Und wieder Käsekuchen, diesmal ganz ohne Zucker/Ersatz 🤭
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1361 kcal
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Fett: 82,49g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 62,05g.
Frühstück: Surimi, Dovgan Riga Sprotten, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Zucchinikaviar, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: käsekuchen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: El-Salam Sesamkekse, Kinder Maxi King. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
10 Sep 21 vom Mitglied: youandme37
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10 Sep 21 vom Mitglied: Abraxsa
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10 Sep 21 vom Mitglied: detleffue
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Den grissen habe ich noch nicht aufgeschnitten, die Muffins haben irgendwie viel Luft drin 🤣 Letztes Mal waren die fester 🤭 Vom Geschmack her ok, deutlich weniger süss 😇
10 Sep 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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