Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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3175 kcal
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Fett: 150,89g | Eiw: 129,89g | Kohlh: 324,23g.
Frühstück: Урбеч Паста из Очищенного Миндаля , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Polezzno Горячий Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Mittagessen: Салат Капрезе, Семга Запеченная, Мёд, Сыр Камамбер. Abendessen: Эклер, Мороженое, Полет Миндальное Печенье. Snacks/Sonstiges: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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