Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1443 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Каширахлеб Пироги Озерские с Творогом, Макларин Йогурт Греческий с Черникой. Mittagessen: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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