Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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2410 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 295,05g.
Frühstück: Bruegger's Garden Veggie Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Jalapeno Cheddar Bagel, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Mittagessen: Long John Silver's Popcorn Shrimp, LaRosa's Pizzeria Cheese Calzone. Snacks/Sonstiges: Panera Bread Lemon Poppyseed Mini Bundt Cake, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Fairytale Brownies Fairytale Sprites Espresso Nib. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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