Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1346 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 238,62g.
Frühstück: Morin Selai Strawberry, Spageti. Mittagessen: MILKU Susu Strawberry, Spageti. Abendessen: Kupat Tahu. Snacks/Sonstiges: Ichitan Brown Sugar Milk, Roti. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sylvasafira's Gewichtsverlauf
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