75 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
1348 kcal Fett: 59,79g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 155,65g.   Frühstück: Skåne Mejerier Kaffegrädde, ICA Pitabröd, Lindvalls Ost & Bacon Korv, Äpple, Kaffe, Skåne Mejerier Kaffegrädde. Mittagessen: Plommon, Vindruvor, Andersson & Tillman Rimmad Sida, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Gurka (Skalad). Abendessen: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Lipton Tea, Äggvita, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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