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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1749 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 217,08g.
Frühstück: McCormick Mermelada de Zarzamora , Bimbo Pan Blanco (24g), Café. Mittagessen: Crema de Espinacas, Espinacas, Nopal Asado, Jitomate, Tortilla, Carnitas. Abendessen: Tortilla, Caldo de Pollo, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Pierna de Pollo, Plátano Dominico, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Gamesa Cremax de Nieve, Nestlé Helado Napolitano. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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coconeta's Gewichtsverlauf
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