Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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982 kcal
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Fett: 90,55g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 9,06g.
Frühstück: Garant Salsiccia, Ägg, Parmesanost (Riven), Vispgrädde, Bulletproof-Kaffe. Snacks/Sonstiges: Valnötter. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Viktorph's Gewichtsverlauf
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