Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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121,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1461 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 150,17g.
Mittagessen: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Арбуз. Abendessen: Черкизово Вырезка Свиная, Скумбрия Холодного Копчения, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Главсуп Харчо с Курицей, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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