Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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135,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 73,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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811 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 93,07g.
Mittagessen: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Lucerne Sliced Medium Cheddar, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Tillamook Cream Cheese, BC Hothouse Orange Bell Pepper. Snacks/Sonstiges: Plums . mehr...
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konstantes Gewicht
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knissen85's Gewichtsverlauf
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