Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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718 kcal
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Fett: 8,47g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 139,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Чай, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чай, Банан, Арбуз, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JaneUnicorn's Gewichtsverlauf
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