Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1793 kcal
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Fett: 104,19g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Мистраль Киноа, Авокадо Авокадо. Abendessen: Сыр Камамбер, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Урбеч Урбеч из Миндаля. Snacks/Sonstiges: Сыр Камамбер, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Alpro Barista Coconut, Polezzno Какао с Гуараной. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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