mimeecindy's Notizen, 14 Sep 21

makan siang 🥰🥰🥰

Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
1017 kcal Fett: 27,67g | Eiw: 113,89g | Kohlh: 84,50g.   Frühstück: Saus Teriyaki, BonCabe Boncabe, Pisang, Tahu, Telur Goreng tanpa Lemak, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Mittagessen: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Pakcoy, Kentang Rebus, Saus Teriyaki, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Telur Rebus, Roma Sari Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mehr...
709 kcal Bewegung: Aerobic - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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