Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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66 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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273 kcal
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Fett: 16,61g | Eiw: 13,52g | Kohlh: 16,87g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный , Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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tsybinna's Gewichtsverlauf
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