Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1099 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Croissant Integrale. Mittagessen: Piselli (Surgelati), Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Maggi Dado Gusto Classico, Panino Bianco Morbido, Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Vaniglia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dressyblue's Gewichtsverlauf
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