Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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71 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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906 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 81,62g.
Frühstück: Az Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Abendessen: Torku Ayran, Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sevvalnur_hatice's Gewichtsverlauf
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