Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1576 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 205,59g.
Frühstück: Pengganti Krim (Bubuk), SariWangi Teh Manis, Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
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konstantes Gewicht
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henylestari73's Gewichtsverlauf
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