Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1486 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 237,63g.
Frühstück: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: Banaan, AH Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Abendessen: Nissin Soba Noedels Met Yakisoba Saus, Groentemix. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Appels, Jumbo Kruidnoten, Nestlé Pirulo Watermeloen. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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