Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
73,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1614 kcal
|
Fett: 40,24g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 250,69g.
Frühstück: Lider Palta Hass, Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Watt's Mermelada Frutilla, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Choritos al Natural, Arroz Blanco, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Abendessen: Jumbo Pan Hallulla, Huevo Frito, Hallulla, Nestlé Negrita, Nestlé Negrita. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|