Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1011 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 23,80g.
Frühstück: la Nonna Galletas Keto Cacao. Mittagessen: Salsa, CINCA Tostadas de Coliflor, Norteñita Crema Espesa, Picadillo, Esmeralda Queso Cotija. Abendessen: Mini Marketo Hojarascas Keto, Select Chicharrones Fiery Hot, Espinacas, Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal Gourmet, Philadelphia Queso Crema Original. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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galideg's Gewichtsverlauf
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