Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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776 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 100,32g.
Frühstück: Sucre, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Baguette. Mittagessen: Salade de Fruits. Snacks/Sonstiges: Jaouda Yaourt Le Nature, Amandes Rôties à Sec (avec du Sel Ajouté). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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has sna's Gewichtsverlauf
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