Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
1748 kcal
|
Fett: 61,23g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 217,13g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Mittagessen: Суши Шоп Рамен Том Ям, Суши Шоп Калифорния, Суши Шоп Запечённая Филадельфия, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное. Abendessen: Санта Бремор Мидии в Заливке, Банан, Fazer Чиабатта , Котлета Домашняя. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|