Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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118,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1554 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 154,32g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Fresas, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales. Mittagessen: Perro Caliente, Papas a la Francesa, Sánduche de Pollo . Abendessen: Jugo de Tomate de Árbol, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Brazo de Reina. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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