Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 52,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1198 kcal
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Fett: 151,15g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 23,29g.
Frühstück: Botanas Sol Semillas de Calabaza y Sal Yodada, Lala Queso Manchego, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Pronto Gelatina Light Piña. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LetyVader's Gewichtsverlauf
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