Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
41 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1190 kcal
|
Fett: 34,85g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 136,90g.
Frühstück: Café con Leche, Rica Mortadela, Bimbo Tortillas. Mittagessen: Plátano Frito, Tilapia (Pez), Espaguetis. Abendessen: Café con Leche, Arepa con Queso. mehr...
|
|
1020 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleAre28's Gewichtsverlauf
|