Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1594 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 138,14g.
Frühstück: Золотой Колос Булочка с Шоколадной Начинкой, Чай, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Свинина Тушеная, Рис Вареный, Рыбный Суп. Abendessen: Старый Мельник Пиво Мягкое, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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aleksirina8832's Gewichtsverlauf
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