Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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932 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Queso Fresco, Bimbo Pan Integral . Mittagessen: Huevo Frito, Huauzontle, Huevo Duro. Abendessen: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Snacks/Sonstiges: Amaranto del Mercado, Azúcar, Amaranto del Mercado. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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