Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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43 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1321 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 102,18g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Активия Йогурт Натуральный, Pommes, Fromage, Abricots, Avocat. Mittagessen: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Noix Mélangées. Abendessen: Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Noix Mélangées, Pommes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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@Holly Golightly's Gewichtsverlauf
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