Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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2312 kcal
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Fett: 104,64g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 196,52g.
Frühstück: Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Белый Хлеб, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Болгарский Перец. Mittagessen: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Сендвич-Рол Ветчина/Сыр. Abendessen: Свиные ребрышки, Зимний салат. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хомка Чипсы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Марина Сергеевна Е's Gewichtsverlauf
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