Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
|
1267 kcal
|
Fett: 48,86g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Chikalab Collagen, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Questbar Chocolate Brownie. Abendessen: Сливы, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|