Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
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83,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 86,56g | Eiw: 201,57g | Kohlh: 62,04g.
Mittagessen: Naturally Fresh Lite Ranch Dressing, Sartori Shredded Parmesan Cheese, HEB All Natural Herb Encrusted Turkey, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix, Cherry Tomatoes. Abendessen: Potato Salad, Wal-Mart Cube Steak. Snacks/Sonstiges: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, HEB Cashews Halves & Pieces. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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pmjeff21's Gewichtsverlauf
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