Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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792 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 50,41g.
Frühstück: Tomates, Hortifruti Jiló Frito, Ovo Mexido. Mittagessen: Jiló Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Brownie Low Carb, Batata Doce, Liv Up Muffin de Frango . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vitha.oliveira's Gewichtsverlauf
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