Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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57 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1041 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 131,98g | Kohlh: 12,03g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Mittagessen: Parapähkinät, Pirkka Hasselpähkinä, Parapähkinät, Alesto Manteli, Saksanpähkinät. Abendessen: X-Tra Avokado, Pirkka Katkaravut, X-Tra Avokado, X-Tra Avokado, Kesäkurpitsa, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Pirkka Katkaravut. Snacks/Sonstiges: X-Tra Avokado, Pirkka Alaskanseiti Annospaloina. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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