brunadaianel's Notizen, 20 Sep 21


Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
614 kcal Fett: 7,24g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 80,67g.   Frühstück: Mamão Formosa, Banana Nanica. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Morangos, Melancia, Laranjas. mehr...
2860 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Seilspringen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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brunadaianel's Gewichtsverlauf


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