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jejum
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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312 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 13,74g | Kohlh: 40,62g.
Frühstück: DIA Pasta de Amendoim Integral, Piraquê Cream Cracker Gergelim. Mittagessen: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Abendessen: Piraquê Cream Cracker Gergelim, Leco Leite Desnatado, Café. Snacks/Sonstiges: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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soniagui's Gewichtsverlauf
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