williina80's Notizen, 20 Sep 21

Puntari on saanut jäädä kylppärin kaapin alle. Viimeiset neljä viikkoa on ollut hyvin raskasta menoa. Koiramme sai yllättäen sairaskohtauksen ja jouduimme hänestä luopumaan. Aivan yllätys ei ollut, mutta niin nopeasti kaikki tapahtui ja sydän murskaantui. Keskittynyt siis jaksamiseen ja eteenpäin menoon. Tunnen, että paino varmaan aika sama kuin kuukausi sitten. En kuitenkaan halua vielä tarkistaa. Nyt syysväsymys alkaa tekemään tuloaan, joten yritän alkaa katsomaan syömiset tarkemmin. Liikkeessä oon pysynyt. Kävin myös inbody mittauksessa muutama viikko sitten, kun sen olin aiemmin varannut. Sieltä sain vahvistuksen, et just mun ideaalipaino on 75kg. Vaihdan sen siis tavoitteeksi. Ensi kevään naistenkymppiin myös jo ilmoittautunut ja tavoitteena hölkätä puolet matkasta 💪

Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
701 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Voimia 🐾❤ 
20 Sep 21 vom Mitglied: ännäss
tsemppiä 🙂 
20 Sep 21 vom Mitglied: LadyLazarus82
Otan osaa❤️ tiedän tuon itsekin, vanhoista koirista jouduttiin luopumaan molemmista viime vuonna ja vaikka vanhoja olivatkin niin ei siihen osannut varautua etukäteen. Päivä kerrallaan ja liikkeessä pysyminen varmasti auttaa❤️ 
20 Sep 21 vom Mitglied: böbble
Voi ei. Koita jaksaa. Itsellä oli sama tilanne reilu vuosi sitten ja tiedän miten raskasta on varmasti. Hirmuisesti voimia.  
20 Sep 21 vom Mitglied: misudi
Kiitos ❤ 12 vuotta yhdessä ehdittiin kulkemaan koiramme kanssa 💔 vuosi sitten olisin jäänyt sohvan pohjalle herkkujen kanssa. Vuodessa siis pääkopalle tapahtunut kuitenkin paljon. Nyt on lauantait olleet aavistuksen lohtusyömistä, koska koti on niin tyhjä nyt.  
20 Sep 21 vom Mitglied: williina80
💔Oii, otan osaa rakkaan koirasi menetyksestä 😿😿😿 
21 Sep 21 vom Mitglied: Kuunkääntäjä
Otan osaa, sydämen murskaava paikka 💔 
21 Sep 21 vom Mitglied: kriskaja
Otan osaa❤ Raskasta aikaa elelet. Jatkat projektia, kunhan olet taas siihen valmis. 
21 Sep 21 vom Mitglied: Punainenkuu
Otan osaa ❤️ voimia!  
21 Sep 21 vom Mitglied: putkimies
Voimia ❤️ 
21 Sep 21 vom Mitglied: t.hartik
Kiitos kauniista sanoistanne ❤ päivä kerrallaan, toivottavasti syksy jatkuu kauniina , niin olisi helpompaa voimaantua 💪❤ Liikkuminen tosiaan on säilynyt: reilu 3km työmatka taittuu kävellen. Ti ja ke olleet treenejä, joista toinen loppuu ensi viikolla. Ajattelin, että käyn viimein ostamassa erityisuimakortin (minulla astma, hinta vain 60€/vuosi) ja jos ensin ottaisi tavoitteeksi käydä kerran viikossa vesijuoksemassa. Korttiin sisältyy myös kuntosalin käyttö parilla uimahallilla: josko sinnekin eksyisi 🙈  
22 Sep 21 vom Mitglied: williina80
Koirasta, otan osaa, itse menetin Koirani 3.7.21! Kuoli yllättäen kävelylenkillä!  
22 Sep 21 vom Mitglied: viikink

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


williina80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.